¿Tienen prácticas de Salud?
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¿Quiere descubrir si tiene prácticas de salud en su vida diaria? Responda a estas 12 cuestiones lo más directamente posible. No reflexiona. Responda espontáneamente.

1.¿Observé que cuando tengo preocupaciones, como mal (o demasiado)?
Si.
No estoy seguro.
No.


2. ¿ Suelo fumar ?
Si.
No estoy seguro.
No.


3. ¿ La leche es bueno para la salud ?
Si.
No estoy seguro.
No.


4. ¿En mi opinión la salud es mucho más una cuestión de herencia que de prácticas?
Si.
No estoy seguro.
No.


5. ¿No bebo durante las comidas, es malo para la salud?
Si.
No estoy seguro.
No.


6. ¿No puedo practicar ningún ejercicio de relajación diario, por falta de tiempo?
Si.
No estoy seguro.
No.


7. ¿Resumo bien siempre, cual sea los alimentos que como?
Si.
No estoy seguro.
No.


8. ¿Habitualmente no consagro más de una media hora por semana a ejercicios violentos (pulsaciones de corazón de más de 120 pulsaciones minutos:tennis, curso, zapatilla de deportes, squash, natación, etc...) ?
Si.
No estoy seguro.
No.


9. ¿ Suelo comer bastante rápido para ganar tiempo ?
Si.
No estoy seguro.
No.


10. ¿Tengo belleza intentar, no llego a cultivar pensamientos positivos sobre mí mismo?
Si.
No estoy seguro.
No.

11. ¿Me gusta salir de tabla, bien satisfecho bien comiendo?
Si.
No estoy seguro.
No.

12. ¿Bebo cada día al menos 5 vasos de vino o su equivalente en alcohol, sea un medio vidrio y medio?
Si.
No estoy seguro.
No.

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